深呼吸しに行く
今週は何かとやることが多く、
少しでも外の用事を減らして家の中で
黙々と作業しようと頭の中がごっちゃり


昨日もヨガを休んでパソコン作業


外を見ると、あー、今日もいいお天気


やっぱりパソコンと事務作業で手元ばかりを見ていると
体も頭もコチコチ


ちょっと深呼吸しに行こ、
と買い物ついでの遠回り


川下公園



毎年楽しみにしているライラックの森
まだ2分咲きぐらいと聞いていたがどれどれ




年配のご夫婦が多かったなー
青空のした、ライラックデート
よいなー



ライラックはピンクや紫のイメージが強いけど
白も可憐で好きなのさー



フレンチライラックはその年によって
縁のラインがはっきりする時と
ぼんやりな時がある気がする…
これはぼんやりなタイプ



これはまだ蕾の方が多いけど、
そこに1輪咲いてると
花の美しさが引き立つねーと思った



駐車場近くの日当たりの良いライラック
気持ち良さそうに咲いてるなー





遠目で見ると、ほらやっぱり2分咲きでしょ


この季節青空になったらここに来たくなるなーと
毎年思う


咲いてるな、と思うライラックの木に近寄って
香りをかぐ


くんくん


写真を撮ったら、ぶらぶらしながら
手を広げてスーハー深呼吸


ご年配の仲よさそうなご夫婦ばかりだし


くんくん、スーハーしてる私など気にしてない


あー
頭と肩がすっきりした
くんくん、スーハーが効いたらしい


さー、今週のワークショップの準備頑張ろー
みんなも頑張れー


3度目の台北旅
GWにもかかわらず、空いている新千歳空港の国際線
そして同じく空いてる台湾
入出国もスイスイで助かります

今回も食べて食べて食べ尽くしたのはもちろん
色々と新しい発見があった旅でした








初めて行った雑貨屋さんでは、
スタッフの子がとっても気さくで
一目でこの人と気があうな。と直感
次回また行こうと思ってる。

LOOPYさんというお店だが、コンセプトや作品が
本当に自由で、物作りの楽しさがビシビシ伝わってきた

楽しいから作る
そしてその作ったものたちが
誰かをhappyにする

綺麗にとか、ちゃんととか、つい考えてしまう私には
目から鱗な作品ばかりで、もっと自由にやろうと
勇気がでたお店でした



次は、これまた初のお店。
水源市場2階のクレームブリュレのお店 索菲烤布蕾.
自転車販売からスタートしお店を構えたという
ステキな女性のお店。

クレームブリュレも美味しかったし、店主さんの雰囲気が
ステキだった。今度はタルト食べたい!



その水源市場でカントリードールの教室を見つけた。
すごく印象的なドール達。思わず目を奪われその場を離れられない。
気さくな店主さんが一緒に作っていかないかと
声をかけてくれたが、その日は時間がなく退散。

やっぱり気になると、翌日旦那とは別行動にして一人で行って見た。
が、休み。しかもシャッターが閉まっているお店が多く、
どの店だったかもシャッターがどれも同じでわからない。

もじもじしてると声をかけてくれた女性。
私は英語もカタコトで相手も台湾語。
でも、連絡先を探してやるから着いて来いと、
開いてるお店に次々と聞きに行ってくれる。

お互い意思の疎通が曖昧なので、その女性が自分のスマホの
翻訳アプリに日本語でしゃべれと言うが、それでもうまく通じない
なんやかんや、身振り手振りで理解し
結局私が最初に見てたお店は別の店で、
探してたお店を見つけてくれ、
午後からしか開かないということがわかった

こんなに親切にしてくれて本当に感謝
次回行くときはお土産持って行こうと思っている
これまたステキな女性だった

そして、札幌へ帰る飛行機の中。
ガラガラの機内だったが、なぜか私達の席は3人並びに。
隣には外国人の女性。

ふとしたきっかけで言葉を交わし、
その後着陸するまでしゃべり続けた。
ほぼ、日本語ができる短期留学生だった。

お互い意味がわからない時は、
彼女の翻訳アプリでお互いに確認。
札幌に2ヵ月滞在するとのことで連絡先を交換し
時々英語でやり取りしている
↑私の勉強のために付き合ってくれてる

一連の旅の話を札幌の友達にしたところ
私が翻訳アプリを入れたらいいということに気づいた

本当にそうだ

そしたら、雑貨屋さんの子とも
お店を探してくれた女性とも
帰りの留学生とも
はたまた何度か道を聞かれた地元の人にも
もっと対応できたはず

行く前に気づけば良かった…
と、早速アプリ取得完了

次回はもっとスムーズにコミュニケーションしよう


色んな楽しい出会いに恵まれた台湾旅だった


I am Groot にハマる
今日は月曜日
久しぶりのヨガ教室に張り切ってゴー!

今日は先生について行くことに必死になるよりも
身体の心地良さをしっかりと感じることを
テーマにしようと思っていたので
今までで一番身体がほぐれた

身体が前傾姿勢になったり、
顎を知らず知らずに引いていたり
肩や首に力が入っていたり

自分では気づかない姿勢の間違いを
先生が気付いてチェックしてくれる

今日から次の教室までの2週間
お風呂上がりにお尻にクッション敷いて
開脚するように、との宿題
ガンバリマス…

さてここ数日ある映像が頭から離れず
思わず踊りたくなってしまう
楽しい気分にさせてくれている

この映画を見た↓



2作目の映画予告を映画館で見て
なんだか可愛らしいへんてこりんな小さな宇宙人みたいな
キャラクターと口の悪いアライグマが印象に残ってたが
この手の映画は旦那が好みじゃないことがわかってるので
映画館で見るのは諦めてた

そしたら最近Huluでやってることに気づいて
さっそく1作目から見た

あー。
クリス・プラットかっこいい…

そして
サントラが80年代のアメリカでモロ大好き
私も小学生の時にラジカセで
ミックステープを何個も作ったが
本当にその時代の音楽

そして
例の得体の知れない小さいやつは、1作目はでかかった
成人の大きさ。いやもっと大きいか。
彼の名は、Groot(グルート)
映画を見るとなぜ2作目でちっさいかはわかる

久しぶりに何も考えず、声出して笑った映画だった
どのキャラクターも個性あるし
みんな異星人なので意思の疎通が
微妙にずれてて面白い

続けて見ちゃいましたよ、2作目




あー
2作目さらにクリス・プラットかっこいい…
あの顔本当好みだわー
それとパッセンジャー見た時も思ったけど
均整が完全には取れてないちょいゆるいムキムキ感
キレキレの筋肉質は好みじゃない←誰も聞いてない

そしてちっさくなったGroot
1作目からそうだけど、2作目になると
喜怒哀楽がはっきりしててめちゃくちゃ可愛い
相変わらず「 I am Groot」しか言わないし
それが通訳できるロケットとのやりとりもサイコー

そんで2作目のいきなり冒頭
Grootがめちゃくちゃ踊るシーンが印象的で
その映像が頭から離れず
ノリのいい音楽がふと流れると家の中で踊ってる私

この映画、1作目も2作目も本当面白かった

これでしばらくは陽気に過ごせそうだ

それにしても
クリス・プラットかっこいい…
あの笑顔はやばい

3作目は2020年公開予定らしい
ある意味オリンピックより楽しみ ←どハマり


定山渓方面ドライブ
今日は暖かくてチャリンコ日和だった
地面にもちらほら緑が出てる

地面の花が咲き、そして桜
楽しみな季節がもうすぐそこまで

今年からダイエットにゆるーい糖質制限をしてる
家食では、白米、パン、麺は極力食べない
そのかわりに、もち麦、押し麦、黒米を
適当にブレンドして炊いたのを食べてる

元々自分に甘いので、どーしてもの時は
たまにパンをたべたりするし、
基本旦那との外食や友達とのランチには
一切気にせず食べることにしてる

でも自分なりには制限してるつもり
おかげで昨年増え続けていた体重が
緩やかに減り続けてきた

…しかし

最近旦那が有休取ったりで、外食に行くのが続いた
私の家事負担を減らすためと、
旦那の気分転換のためなので
有り難いことだが、よりによって運動デーに決めてる
ヨガの日に。運動もできず外食…泣

ごく最近では、カラバトカリーさん
いつものごとく美味しかったが
最近食べてなかった白米…



すぐには体重に反映しなかったが明らかに微増傾向
やばい、運動と食事を戻さねば

それはいいとして

カラバトカリーさん
独特なカレーでメニューはこれしかない
ご飯の量だけ選ぶ

カレー、浅漬けのようなサラダ、食後にチャイが付く



チャイも美味しい

最近物を作って販売することをやっていて
利益を出す難しさと大変さをしみじみ感じる

カラバトカリーさん、この内容であの値段
美味しい物を食べやすいお値段で
すごいなーと本当に思う
久しぶりに行ったのに
いつもありがとうございますと言われた
いえいえこちらこそ
ごちそうさまでした

食後に定山渓へ日帰り温泉に行った



いつもは足湯を利用してるふる川さん
温泉は初利用
まだ寒い日だったので温泉で身体がほぐれた
旦那もリラックスできたようで
ヨガを休んだ甲斐があった

車を運転してたので写真撮り損ねたが
温泉街は大量の鯉のぼりが泳いでた
晴れた空に元気に泳ぐ鯉のぼり
なんだか縁起がいい気がした

さーて

色々湧いてくるアイデアを形にしなくっちゃ
ヨガと糖質制限も再び頑張るべし




◇カラバトカリー
カラバト・カリー




琴似散策
札幌に越してきた時少しばかり住んでいた琴似

東日本大震災直後の4月のことで

街に電気が点いてる!
お店が開いてる!
コンビニに商品がある!
ガソリンスタンドも開いてる!
みんな平和に暮らしてる!

と、浦島太郎のような気持ちで琴似を歩いたのが7年前

まだメンタル、体調共に絶不調で
毎日窓ガラスが風でガタガタいうたびに
クッション抱えて固まってました

7年の間に自分も落ち着きを取り戻し
趣味を一緒に楽しめる仲間にも巡り会え
色んな人達と出逢い
編み物の講師資格も取っちゃったり
どーなることかと思った当時を思うと
充実した7年間を送って来れたなーと
久しぶりの琴似を歩きながら感慨に浸ってました

こちらも久しぶりの琴似さん



いつも私自身や旦那のことをお願いするのだが
今回は、もう一つ追加させて!

ワークショップや商品販売している友達との活動が

『商売繁盛しますように!』

こんなお願いしたことないわー

さて帰ろうかという時、
ドッグシャンプーの車が神社内にいて
犬を綺麗にしている最中だった

確か琴似神社には幸運を呼ぶ白い犬がいたような…
洗われてたのは、白い犬!
ドライヤー中で近くでは見れなかったけど、
何かご利益あるのかなーと
家に帰って調べたら、子宝に恵まれるらしい…
違った…

私は家内安全、商売繁盛でお願いします!



今日のランチは、お目当ての『寺屋』さんのうどん‼︎



おでんを食べながら、いつものうどんを待つ
おでん、相変わらず旨い。←写真なし

うどんはかしわ天



いつもはサクサクのかしわ天にレモンが付いた
かしわ天ざるにするが、このつゆが味わいたく、
温かいかしわ天にした

やっぱり美味しい

開店前に10人ほど並んでました
開店後はもっと行列で不明
人気は増すばかりの寺屋さんでした
また行こう


◇寺屋 http://www.udonteraya.com



  

photo by hemitonium.
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