かわいい雑貨と美味しいパン
清田区のフロマージュの杜というパン屋さんで
今日だけ行われていたハンドメイドイベントに行って来た。

手作り小物が並ぶ 1day shop
『かわいい雑貨と美味しいパン』(2017/5/30)
フロマージュの杜
→http://www.hokusei.gr.jp/fromage-mori/

10時オープンと書いてあって10時10分ぐらいにお店に到着したら
すでに駐車場はいっぱい。お店の中もすごい人だかり。

このイベントの告知をされていた石畳み編みのSUUさんのコーナー。
今回も大小様々なかわいいカゴがいっぱい。



◇紙バンドで石畳編みのかごを編んでまsuu
→http://ameblo.jp/suuisidatami/

SUUさんは4月に行われた「よりどりみどりin Cafe ZIKKA」で
初めて作品を見て、その時限定で占いもされていたので、
数秘術という占いで占ってもらったのが初対面。

今年やりたいこと、どーしても気になっていること、
初対面なのに自然と力を抜いて話せる気さくな方という印象。
占いの結果はといえば、とーってもいいことばかり言われて
よーし!とやる気を出す単細胞。
それ以来、チェックしている作家さんである。

今日はSUUさんのインスタで見ていた小さなカゴと
別の方でトンボ玉などのアクセサリーパーツを購入。
(ネットで探しても今日の作家さんリストが見当たらず…)

帰りにパンも買って外に出たらさらに大混雑。
あとでお店の外観を取ろうと思ってたのに、
待たせちゃいかんと慌ただしく去ったので、
写真はSUUさんコーナー1枚だけ。

今日だけのイベントだけれど定期的に開催されているようなので、
また次回あったらチェックしておこう。

さて。買ったパンを持ってピクニックランチでもしようと
ライラック満開の川下公園へ移動。

パンを出して、さてどうやって写真撮るかなーと試していたら、
いきなり太ももにチクっと。あ、やばい虫か!
と慌てて見たらでーっかい蚊だった。
服の上から刺してやがる。
蚊に刺されると皮膚がまけてしまう体質。
これ以上あちこち刺されたら大変だと、
パンを袋に入れて急いで退散。
写真を撮るどころではなく、車の中は暑いし、
仕方なく家に帰ってパンを食べた。

蚊に刺された箇所が腫れているので、気分はだだ下がり。
よって試し撮りしたビニール入りの何のパンかもわからない写真が1枚。



普段北海道に来てから、山とかキャンプ場以外では
蚊に注意を払うことがなかったので、不覚だった。
公園と言えども木陰は危険。

ライラックは満開で綺麗だったので良しとしよう。







◇川下公園
→http://www.sapporo-park.or.jp/kawasimo/


お気に入りのディナー
今週も頑張った。美味しいものが食べたい!って時に行くお店。
菊水のビストロ・プティット・レジョン。

お料理が美味しいのはもちろん、
お店の方の対応も程よくていつも大満足して帰るお店。

夜は単品のアラカルトもあるけれど、
私達は3皿コース ¥3,240(1人前)にする。

前菜 、 主菜 、デザート 、パン 、エスプレッソで、
数種類ある前菜から1つ、同じく主菜から1つ、
同じくデザートから1つを選べる。
2人だとそれぞれ違う種類を注文してシェアできる分量。

他にも夜メニューでは、とりわけコース ¥2,160があり、
内容はお店のおまかせになり自分で選べないが、
料金的にお得なコース。

さて。今回は前菜をサラダとエスカルゴ。


主菜を仔羊のスネ肉のトマトとオリーブ煮と、
鴨のグリル。


デザートは、プリンとイチゴのタルト。


メニューは定期的に変わるので、
今日は何かなと期待するのも楽しみ。
前菜、主菜、デザートと料理の内容によっては
コース料金に追加料金がかかるが、ちゃんとメニューに書いてある。

サラダ。必ず美味しい。
ちなみにランチではスープも美味しいので両方注文する。
主菜。今回私のはスネ肉ホロホロ。
そしてデザート。こだわりのケーキ屋さんのレベル。
前菜、主菜、デザート、締めにエスプレッソ。
全部いただいてきっちりお料理が完結する。
どれが抜けてももったいない。
絶対デザートは食べた方がいい。

少し前に見た「大統領の料理人」という映画で、
コース料理を振る舞う機会があった際に主人公が
どの料理が抜けてもダメ。全てを食べて料理が完結する…
と言うようなことを言っていたが、
プティット・レジョンに来るといつもそれを思い出す。
一皿の量、味付け、その全体のバランス。
料理人のなせる技ですな。


今回も大満足でした。




◇ビストロ・プティット・レジョン
http://petite-region.com




友達とスコーンランチ
今日は急遽友達とスコーンランチ♫
場所は菊水のBleuPaonBAKESHOP2階のカフェ。

1階には美味しそうなマフィン、スコーン、ケーキの販売。
2階は、オリジナルのカフェメニューと
1階の焼き菓子とドリンクのセットなどが頂ける。

1階の様子↓



今日のランチに選んだのは、
トマトとオレガノスコーンとモカマフィンに
特製ジンジャーエール。



スコーンもマフィンも甘いタイプだけじゃなく、
ケークサレのような塩系のものあるので、ランチにもぴったり。

駐車場は店裏に2台分スペースあり。

菊水は今度モリヒコさんのホテルカフェもできるし、
何かと気になるお店がチラホラ。

世の中糖質制限ブームなのに、時代に逆行し、
焼き菓子の誘惑に逆らえない…

とは言いつつ、コレステロール問題は抱えたままなので、
朝晩は糖質オフの食事でバランスを取る。
…取れているのか…はて。




◇BleuPaonBAKESHOP
https://hokkaido-dolce.jp/




ワークショップとパンと珈琲
今日は最近私の興味レベル急上昇中の
こぎん刺しワークショップに行って来た。

場所は美しが丘のTSUTAYAさんの中。

TSUTAYA美しが丘店
→http://www.utsukushigaoka-t.com/index.html

美しが丘のTSUTAYAさんはオープン当初に行ったっきり。
その時は朝行ったので、お目当てのパン屋も開店前で
モリヒコの珈琲だけ飲んで帰った。

今日はパン屋さんも開いていて、モリヒコの珈琲と一緒にランチ。
ちなみにモリヒコスペース以外でも、テーブルと椅子があり、
TSUTAYA内であればどこでも食べていいそうな。
パンがまたどれもこれもめちゃくちゃ美味しそうだったけれど、
昨日の今日(コレステロール問題)を思い出し、
クリームチーズとハチミツのデニッシュ1つに。



パン屋さんは、「スコーン&パンのお店 フィリーズ」さん。
→ http://felieeds.jp/

スコーンもベーグルもサンドイッチもどれも美味しそうだった。
温めて食べるものは、その場で温めて出してくれる。
今日食べたデニッシュ。クリームチーズがまろやかで美味しかったこと。
TSUTAYAで本探し、そしてランチ~♫ あぁ、また楽しみが増えた。

そして本題のワークショップ。
こぎん刺しに挑戦。

ワークショップは、ハンドメイドイベントをされている
88マーケットさんが色んなワークショップを
TSUTAYA内で開催されているが、
こぎん刺しは、イワハラマリコ先生。

TSUTAYAのイベント案内
→http://www.utsukushigaoka-t.com/event/index.html

88マーケット
→https://88market.jimdo.com/

イワハラマリコ
→インスタ https://www.instagram.com/harichoco/

先週イワハラ先生が別のイベントで販売していたキットを
購入し、自宅で我流で予習をして行ったが、
先生にコツを教わると明らかに目の揃い方が違う…
ワークショップに来て良かった。

作ったのは包みボタン。
他にはミニフレームとコースターから選べる。
だいたい1時間ぐらいの目安だそうだが、
そこは個人差があるので、多少時間が長くなっても大丈夫。



下の写真の左と真ん中は予習で我流で刺したものなので、
ガタガタで目が不揃い。



あ。包みボタンは完成まで仕上げたのに写真撮るの忘れた。
もっとこぎん刺しの作品を練習したいので、
次回他のと一緒に見比べるとしよう。

TSUTAYA美しが丘店は、雑貨もたくさんあるし、
ジェラート屋さんもあるし、
あれもこれももっとゆっくり見たかったけれど、
今日は時間切れ。

刺繍は苦手意識があったけれど、こぎん刺しは楽しい。
たまたま行ったハンドメイドイベントで偶然出会ったご縁。
今年は良い縁結びの年だなぁ。

楽しい1日だった。








こうじょーせん
相変わらずPC立ち上げられず、今日は久しぶりに体調の話を。
と言うのも、最近疲れやすい。

2月ぐらいから、買い物や出かけて帰ってくると
ぐったりしてお昼寝せずにいられないのが続いていて、
体力落ちた感じがしてたので、疲れながらも、
ちょこちょこ散歩して身体を動くモードに変更しようと
試みていた。

ちなみに台湾旅中も昼間一度ホテルに戻り、
夕方までがっつり昼寝してたおかげでなんとか乗り切れた。
うちの旦那は私が昼寝してると
「ゴロゴロ猫のようによく寝るなぁ」とか
「疲れてるんだねぇ」と温かい目で
笑って見過ごしてくれる神様のような人なので助かる。

それで、4月の定期検診。
甲状腺ホルモン機能が低下していた。
術後2年半で初めての数値。
先生は、今回だけかもしれないし、
季節の変わり目でもあるから様子みましょうってことだったけど、
疲れやすいのはこれだったのかもなあーっと納得。

ちなみにコレステロール値が術後3カ月ぐらいからずっと高くて、
なかなか下がらなくて悩ましいのだが、
いよいよ先生も、コレステロールが高いままなのも
もしかしたら甲状腺機能が低下してるせいかもしれないけど、
引き続き運動、食事で頑張ってみてと。

コレステロールが甲状腺機能のせいかもと
言われたのは初めてだったから、
やっぱりその可能性もあるよねーと心の中でうなづく。
(↑単に食事のせいにしたくないだけ)

おやつ、あれだけ食べてたら問題あるよな…

色々考えた結果、食事と運動のバランスを考えつつ、
腸活をしようかと。

善玉菌を増やす!

で、試しに色々やってみている最中である。
次は7月の検診までにコレステロール下げなきゃなあ。

コレステロールと疲れやすい以外は、身体に異変はなく、
毎日疲れやすいを口実にのんびり昼寝して
のほほんと暮らしているので、病気とはとても言えない…
ただのぐうたらな日々である。


あぁ。今年の桜ももう見納めだねぇ







  

photo by hemitonium.
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